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Quelques petits points intéressants de chez nous à noter en plus – Oméga-3 et performance motrice

Les deux piliers de la prise en charge et de la prévention de la sarcopénie sont le bilan nutritionnel et la pratique de l’activité physique. Les centres de santé de gérontologie ont de plus en plus recours à différentes sortes de supplémentation. Par exemple, la vitamine D a son intérêt dans la prévention des chutes. Qu’en est-il de la supplémentation en oméga-3 ?

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